ALLENAMENTO

ONE TO ONE

ALLENATI CON LA GUIDA
ESCLUSIVA DEL TUO TRAINER

ONE TO ONE

Il servizio di allenamento one to one è indicato per chi vuole ottenere il massimo dalla propria performance, attraverso un approccio esclusivo e completamente personalizzato. È la scelta ideale per chi cerca risultati concreti e sostenibili, senza rinunciare a riservatezza, comfort e personalizzazione.

Ogni sessione è progettata su di te ed è calibrata in base ai tuoi obiettivi, al tuo stile di vita, per garantire un'esperienza di allenamento sicura, efficace e interamente dedicata al tuo benessere.

Lavorerai in uno spazio riservato, con un professionista qualificato che ti seguirà in ogni dettaglio del tuo percorso su misura: dalla valutazione iniziale al programma di allenamento, dalla correzione tecnica alla gestione del recupero.

Non è solo un allenamento: è un investimento nella tua forma fisica e nella tua salute, costruito su dati e metodo.
Mese dopo mese effettueremo dei check di controllo attraverso un'analisi completa della composizione corporea con plicometria, misurazioni delle circonferenze e bioimpedenziometria AKERN BIA 101 BIVA PRO che ci permetteranno di monitorare i tuoi progressi e ottimizzare i tuoi risultati.

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Il servizio di allenamento one to one è indicato per chi vuole ottenere il massimo dalla propria performance, attraverso un approccio esclusivo e completamente personalizzato. È la scelta ideale per chi cerca risultati concreti e sostenibili, senza rinunciare a riservatezza, comfort e personalizzazione.
Ogni sessione è progettata su di te ed è calibrata in base ai tuoi obiettivi, al tuo stile di vita, per garantire un'esperienza di allenamento sicura, efficace e interamente dedicata al tuo benessere.

Lavorerai in uno spazio riservato, con un professionista qualificato che ti seguirà in ogni dettaglio del tuo percorso su misura: dalla valutazione iniziale al programma di allenamento, dalla correzione tecnica alla gestione del recupero.

Non è solo un allenamento: è un investimento nella tua forma fisica e nella tua salute, costruito su dati e metodo.
Mese dopo mese effettueremo dei check di controllo attraverso un'analisi completa della composizione corporea con plicometria, misurazioni delle circonferenze e bioimpedenziometria AKERN BIA 101 BIVA PRO che ci permetteranno di monitorare i tuoi progressi e ottimizzare i tuoi risultati.

PERSONALIZZAZIONE

Un programma su misura delle tue esigenze, dei tuoi obiettivi e del tuo livello

RISULTATI

Ogni seduta è orientata al miglioramento
concreto della tua performance.

POTENZIAMENTO

Aumenta forza e controllo,
con esercizi mirati e progressivi

Small group

Fitness posturale

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Fitness posturale

Scegli il percorso
adatto a te

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GENESIS PERSONAL TRAINING
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70013 CASTELLANA GROTTE  BA 
P.IVA: 09001170720
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